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那是在放松腿部肌肉，或者增加手和球的摩擦度对罚篮有帮助；卡特的射箭式 奥尼尔的霸王步 阿里纳斯的双手都呈45度上张，好像迎接什么的麦蒂35秒13分的甩拳 伴有大吼 艾佛森的 侧耳倾听夸张点穆大叔的 摇...